Mohn Mahlen: So Bleibt Er Frisch & Aromatisch! Küchen-Tipps

Haben Sie sich jemals gefragt, warum Omas Mohnkuchen einfach unübertroffen schmeckt? Das Geheimnis liegt oft in der Frische und der Art der Zubereitung des Mohns selbst! Während wir heutzutage bequemerweise gemahlenen Mohn im Supermarktregal finden, entgeht uns dabei ein entscheidender Faktor: das volle, intensive Aroma, das nur frisch gemahlener Mohn entfalten kann.

Die kulinarische Welt des Mohns ist vielfältig und überraschend. Während gemahlener Mohn in der pikanten Küche durchaus seinen Platz findet – etwa als Bindemittel für Soßen oder zur Verfeinerung von Gemüsegerichten – ist er vor allem in der süßen Küche zu Hause. Hier entfaltet er sein volles Potenzial in österreichischen Mehlspeisen, feinem Kleingebäck, opulenten Torten und saftigen Kuchen. Doch auch jenseits der Alpen, beispielsweise in der indischen Küche, wird Mohn geschätzt, wobei dort vorwiegend der weiße Mohn Verwendung findet. Unabhängig von der Sorte und der Zubereitungsart, eines steht fest: Es lohnt sich, mit Mohn in der Küche zu experimentieren!

Thema Mohn: Anbau, Verwendung und gesundheitliche Aspekte
Botanische Bezeichnung Papaver somniferum (Schlafmohn)
Hauptanbaugebiete Türkei, Tschechien, Frankreich, Indien, Australien
Verwendung
  • Kulinarisch: Backwaren, Süßspeisen, Soßen, Ölgewinnung
  • Medizinisch: Schmerzmittel (Morphin, Codein) – Achtung: Nur unter ärztlicher Aufsicht!
  • Industriell: Farben, Lacke
Inhaltsstoffe
  • Fett (ca. 40-50%)
  • Proteine (ca. 20-25%)
  • Kohlenhydrate (ca. 15-20%)
  • Ballaststoffe
  • Mineralstoffe (Calcium, Magnesium, Eisen)
  • Alkaloide (Morphin, Codein, Papaverin) – Geringe Mengen in Speisemohn
Gesundheitliche Aspekte
  • Positiv: Reich an Mineralstoffen, kann die Verdauung fördern
  • Negativ: Alkaloidgehalt (insbesondere bei unreifen Samen), Suchtpotenzial bei medizinischer Verwendung der Alkaloide
Lagerung
  • Ungemahlener Mohn: Kühl, trocken, dunkel (bis zu 1 Jahr)
  • Gemahlener Mohn: Luftdicht verschlossen, kühl, dunkel (max. 3-4 Wochen, einfrieren verlängert die Haltbarkeit)
Weitere Informationen Ernährungs Umschau - Mohn
SPAR Mohn gemahlen 200 G online kaufen INTERSPAR
SPAR Mohn gemahlen 200 G online kaufen INTERSPAR
REWE Beste Wahl Mohn gemahlen 250g bei REWE online bestellen!
REWE Beste Wahl Mohn gemahlen 250g bei REWE online bestellen!
Bio Blau Mohn gemahlen 1 kg
Bio Blau Mohn gemahlen 1 kg

Detail Author:

  • Name : Daren Kreiger
  • Username : olson.cara
  • Email : gislason.aleen@hotmail.com
  • Birthdate : 1992-03-28
  • Address : 5033 Archibald Hills Apt. 640 Macieton, WY 74923
  • Phone : 1-404-665-5144
  • Company : Kub, Wilderman and Kutch
  • Job : Marriage and Family Therapist
  • Bio : Qui nulla maxime explicabo ea velit blanditiis voluptatibus non. Sit quia vero distinctio. Iste non et deleniti atque. Esse pariatur deserunt impedit vel autem.

Socials

instagram:

  • url : https://instagram.com/vivianne2773
  • username : vivianne2773
  • bio : Eum officia quia dolorum. Sit quisquam illum ut animi consequatur.
  • followers : 6162
  • following : 952

facebook:

  • url : https://facebook.com/kossv
  • username : kossv
  • bio : Velit fugit est quo reiciendis. Deserunt quia officia suscipit illum placeat.
  • followers : 1193
  • following : 2379

tiktok:

  • url : https://tiktok.com/@vkoss
  • username : vkoss
  • bio : Porro ut nam corrupti est non. Mollitia porro et ut reiciendis eum ut quas.
  • followers : 4799
  • following : 2126

linkedin:


YOU MIGHT ALSO LIKE